5 maneiras em que o medo está a interferir com a sua liderança

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Se você tem apenas uma promoção ou você nasceu para estar no comando, a liderança é assustadora e os medos que vêm com esta são uma reacção natural. Vou ser o suficiente bom? As pessoas me respeitarão? E se eu cometer um grande erro?

Independentemente do seu nível de experiência, o medo pode ter um efeito profundo na maneira como você lida profissionalmente, muitas vezes de maneiras que você nem se percebe. Isso pode afectar negativamente a forma como os funcionários vêem você e o seu crescimento dentro da organização.

Simplesmente estar ciente deste medo, pode dar-lhe poder sobre este e a capacidade de eliminá-lo.  Estar consciente de nosso medo e como nós pessoalmente respondemos a este nos ajudará a combater o seu efeito e poder sobre nós. Não é a presença de medo, mas nossa resposta ao medo (tanto como líderes quanto como indivíduos) que importa.

Mantenha esses medos sob controle, corrigindo os seguintes hábitos baseados no medo, que afectam a maneira como você gere e trabalha com outras pessoas dentro da sua organização.

  • Você não pode aceitar a crítica construtiva

Como líder em destaque, os seus erros serão destacados muito mais do que os seus sucessos, por isso, é importante lembrar que a crítica construtiva nunca é uma coisa ruim. Infelizmente, não é apenas o seu trabalho mostrar respeito pelas opiniões dos outros, mesmo que eles estejam a criticar o seu trabalho. Mas esse medo da crítica pode levar à procrastinação. Em breve, isso está a causar atrasos nos prazos e fica fora de controlo.

Chute o hábito: faça três respirações profundas antes de responder a qualquer crítica. Isso impede você de ter responder de forma defensiva.

  • Você não elogia o bom trabalho

O medo de falhar no seu próprio trabalho pode fazer você se abstenha de elogiar aqueles que estão a fazendo um bom trabalho. No entanto, o louvor é uma parte importante de uma cultura de escritório saudável onde as pessoas estão felizes e a prosperar.

Chute o hábito: Defina um objectivo para elogiar pelo menos uma pessoa por dia, num grupo ou um-em-um. Quanto mais você fizer disto um hábito, mais fácil será continuar a fazê-lo. Quando você vê os benefícios positivos, o hábito baseado no medo vai começar a desaparecer.

  • Você adora tomar decisões

Se você ficar inquieto sobre como tomar grandes decisões ou atrasá-las por causa da confusão, você está a deixar o medo do desconhecido obter o melhor de você. Enquanto a desvantagem de ser o chefe é que você é o único que fica em apuros, se algo vai para o sul, isso é apenas uma parte do trabalho.

É tentador delegar as suas decisões, simplesmente porque você não se quer preocupar. Até mesmo os melhores líderes tomam decisões más às vezes. Como você se sente sobre a decisão que você fez é muitas vezes mais importante do que a decisão real, então confie em sua intuição.

Chute o hábito: Escreva uma lista de todas as decisões que você fez que foram bem. Em seguida, faça uma lista dos que não. Tente identificar a diferença entre o bom e o mau, e trabalhar para ser melhor na tomada de decisões. Use todos os seus sucessos como prova para si mesmo que você pode, de facto, tomar boas decisões para a organização.

  • Você acha que não merece estar aí

Síndrome de impostor vem de você conseguir obter uma posição, mas achar que você não a merece. Na maioria das vezes, esse sentimento não se baseia em nada além da insegurança. É uma insegurança que todos sentimos em algum momento de nossas vidas, mas como líder, isso pode fazer com que você se recuse a fazer o seu melhor. Você também pode começar a questionar suas decisões, suas tácticas de gestão e sua capacidade de fazer o trabalho correctamente.

Chute o hábito: Mas como você abalar a sensação de que você não pertence? Há muitas maneiras de combater a síndrome de impostor, mas uma das mais fáceis é repensar sua linguagem. Pare de enquadrar suas frases com “eu poderia” e “eu sinto”. Em vez disso, diga “Eu tenho uma pergunta” ou “Eu sei”.

  • Você evita assumir riscos

Quando um líder pára de assumir riscos, é normalmente devido ao medo do fracasso. Como líder, é o seu trabalho tomar riscos inteligentes. É esperado que nem todas as iniciativas que você coloque em jogo e cada nova táctica que você tentar funcione. Então não deixe que isso impeça-o de fazer o seu trabalho e inspirar aos outros a fazerem o mesmo.

Chute o hábito: comece a tomar pequenas decisões que são vistas como mais arriscadas e resista à vontade de delegar. Não hesite em fazer perguntas e obter feedback. Mesmo como líder, é importante fazer perguntas, especialmente se você é novo no trabalho.